Chia pudink s koláčky

0 hvězdiček z 3 hodnocení   
Chia pudink s koláčky

Semínka chia jsou nejen výživná ale i dokážou vykouzlit skvělou pudinkovou konzistenci. Jednoduchý smícháním těch správných ingrediencí získáte rachlou svačinku pro malé i velké.

Ingredience pro přípravu receptu: Chia pudink s koláčky

  • 40 g semínek chia
  • 4 ks banánů
  • 4 špetky vanilkového prášku
  • 300 ml vody
  • trochu šťávy z vymačkaného citronu
  • trochu citronové kůry
  • 1 lžička prášku z baobabu
  • koláčky chai s pomerančem
  • zasněžené mandle
  • trochu máty

Postup pro přípravu receptu: Chia pudink s koláčky

Tak jednoduchý a tak chutný! Semínka chia, banány, vanilkový prášek vodu, šťávu a kůru z citronu smícháme dohromady a rozmixujeme na kaši. Chia semínka dodají směsi tu pravou pudinkovou konzistenci. Mátu poklademe navrch a dozdobíme Zasněženými mandlemi. K pudinku jsou chuťově báječné Koláčky chai s pomerančem. Pro děti i dospělé ta nejlepší svačinka!

Tagy receptu: Chia pudink s koláčky

Chia semínka Banán Voda

Zdroj: lifefood.cz

Diskuze k receptu: Chia pudink s koláčky

Další recepty

Citronové kuličky Wrap s červenou quinoou Nepečený koláč s avokádovým krémem Špenátová polévka Detox Smoothie s kaki Raw červená papriková polévka Salát z červené řepy Raw snídaně Banánovo-papájový krém s chia semínky Žampionová polévka

Naši partneři

  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.