Hodně zelené Smoothie

0 hvězdiček z 4 hodnocení   
Hodně zelené Smoothie

Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pomáhá při žaludečních, cestovních a těhotenských nevolnostech. Léčí rýmu a chřipku. Snižujecholesterol, stimuluje krevní oběh a podporuje redukci váhy. Zpomaluje určité druhy rakoviny. Má ale mnoho vedlejších účinků. Některým lidem způsobuje zažívací obtíže, pálení žáhy nebo bušení srdce. Není proto vhodný pro děti. Pro těhotné se doporučuje jen v omezené míře. Vyhnout by se mu měli i diabetici nebo lidé užívající léky proti překyselení žaludku, na srdce a snížení krvácení.

Postup pro přípravu receptu: Hodně zelené Smoothie

Špenát omyjeme a natrháme do mixéru. Přidáme nakrájenou okurku, nastrouhaný zázvor. Můžeme přidat mátu. Zalijeme vodou a mixujeme do hladka.

Tagy receptu: Hodně zelené Smoothie

Okurka Špenát Zázvor

Zdroj: dobruchut..sk

Diskuze k receptu: Hodně zelené Smoothie

Další recepty

Výživný bylinkovo-konopný dip Salát z ječmenu a zeleniny Smoothie s chia Raw čokoládové mini zákusky Raw badyánové hvězdičky Smoothie na imunitu Plněná rajčata Raw mexický květák Citronové kuličky Chlazená polévka z červené řepy

Naši partneři

  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.