Raw brokolicový salát

0 hvězdiček z 4 hodnocení   
Raw brokolicový salát

Vynikající a zdravý salát na oběd, piknik.

Ingredience pro přípravu receptu: Raw brokolicový salát

  • 4 středně velké hlavy brokolice roztrháme na jednotlivé růžičky
  • 1/2 šálku slunečnicových semínek
  • 1/2 šálku sušeného manga
  • 1/2 šálku sušených brusinek
  • 1/2 šálku tahini
  • 1/3 šálku vody
  • 1/4 šálku jablečného octa
  • 1/2 lžičky kmínu
  • 1 stroužek česneku
  • 1/2 lžičky mořské soli

Postup pro přípravu receptu: Raw brokolicový salát

Smícháme brokolici, slunečnicová semínka, mango a brusinky v misce.

Zálivka - šleháme tahini, vodu, jablečný ocet, kmín, česnek a mořskou sůl v misce - pokud je příliš hustá přidáme trochu více vody.

Zalijeme salát dobře promícháme a podáváme.

Tagy receptu: Raw brokolicový salát

Brokolice Slunečnicová semínka Mango Brusinky Tahini Jablečný ocet Kmín Česnek

Zdroj: rawfoodrecipes.com

Diskuze k receptu: Raw brokolicový salát

Další recepty

Cool melounová polévka Raw salát s zálivkou Raw mrkvová polévka s kokosem RAW polévka z chlorelly Smoothie plné bobulovin Citronové Smoothie Raw zeleninové těstoviny Cuketové špagety s Raw omáčkou Míša řezy s příchutí máty Hvězdné Smoothie

Naši partneři

  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.