Raw kapustový salát

0 hvězdiček z 2 hodnocení   
Raw kapustový salát

Velká dávka vápníku pro vás v tomto salátu, který si dejte jako samostatný chod nebo přílohu.

Ingredience pro přípravu receptu: Raw kapustový salát

  • 1 kapusta nakrájíme nebo natrháme
  • 1 hruška nakrájíme a nejdříve zbavíme jádřince
  • 1/4 šálku sušené brusinky
  • špetka mořské soli
  • 1/2 šálku lněného oleje
  • 1 šálek čerstvých brusinek
  • 1/4 šálku medu
  • 1 lžíce nastrouhané cibule
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1 1/2 lžičku máku
  • 1 1/2 lžičky mořské soli
  • 1/2 šálku vody

Postup pro přípravu receptu: Raw kapustový salát

Kapustu dáme do mísy a posypeme mořskou solí a jemně vmasírujeme do změknutí.

Dáme lněný olej, brusinky, med, cibuli, citrónovou šťávu, mák a sůl do mixéru a směs rozmixujeme do hladka. Přidáme vodu pro požadovanou konzistenci.

Zálivku nalijeme na kapustu, promícháme a přidáme nakrájené hrušky a brusinky.

Tagy receptu: Raw kapustový salát

Kapusta Hruška Mořská sůl Lněný olej Brusinky Cibule Mák

Zdroj: rawfoodrecipes.com

Diskuze k receptu: Raw kapustový salát

Další recepty

Salát z marinované dýně Růžovo - zelené Smoothie Raw kaše z goji Malinový shake Ředkvičky Revival Raw broskvový dezert Rajčatová polévka s mořským salátem a sezamem Raw mrkvová polévka s kokosem RAW dezert na posílení imunity Krémová polévka z dýně

Naši partneři

  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.