Smoothie na imunitu

0 hvězdiček z 7 hodnocení   
Smoothie na imunitu

Goji bobule: obsahují více vitaminu C než pomeranče a více beta-karotenu než mrkev. Beta-karoten je důležitý pro zdravou kůži a oči.

Kurkuma: Vysoký obsah kurkuminu, látka se silnými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi.

Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie na imunitu

  • 2 pomeranče oloupeme a odstraníme slupku
  • 1/2 šálku kokosové vody
  • 1/2 lžičky kurkumy
  • 3 lžíce Goji - bobule
  • kousek čerstvého zázvoru oloupeme a nakrájíme na tenké plátky
  • 1 lžíce javorového sirupu
  • 3/4 šálku ledu

Postup pro přípravu receptu: Smoothie na imunitu

Smícháme vše dohromady kromě ledu v mixéru a rozmixujeme, dokud není úplně hladké Smoothie. Přidáme led a směs znovu rozmixujeme.

Tagy receptu: Smoothie na imunitu

Pomeranč Kurkuma Goji Kokosová voda Zázvor Javorový sirup

Zdroj: rawfoodrecipes.com

Diskuze k receptu: Smoothie na imunitu

Další recepty

Mangové Guacamole Kokosky Ovocné knedlíky Sušené RAW jablkové krekry Raw mrkvová polévka s kokosem Chia pudink s koláčky Krémové Macha Smoothie Raw mexický květák Ořechová štola Raw Thajský mrkvový salát

Naši partneři

  • Smoothie recepty
    Široká nabídka receptů na ovocné i zeleninové smoothie.
  • Hrníčková kuchařka
    Kuchařka zaměřená na jednoduché pečení bez vážení s velkým množstvím hrníčkových receptů.
  • Vánoční cukroví
    Kuchařka s tradičními i méně známými recepty na vánoční cukroví.